Однако,как выяснилось ,есть еще один крайне важный параметр который важно учитывать – максимальная нагрузка на одно спальное место .Почему его важно учитывать? Дело в том,что стандартный термин жесткость матраса рассчитывается исходя из некоего среднего веса человека ,равного в среднем 80-90 кг.Но ведь худенькая девушка может весить и 50 кг, а очень полные люди могут весить и 120 кг и даже более. Понятно, что нормальный ортопедический матрас для стодвадцатикилограммового гиганта будет чрезвычайно жестким для пятидесятикилограммовой девушки. И вот на сайте магазинов «Большая медведица» http://www.matrasi.com/ я нашел совершенно великолепный ЖИВОЙ поисковик по сайту (с активной шкалой веса!)по разным типам матрасов с учетом той самой максимальной нагрузки на одно спальное место ,которое выставляется там на специальной шкале.Одновременно с живой шкалой веса там можно выставить и стандартные параметры :размеры , материал ,из которого сделан матрас и даже такой немаловажный параметр ,как желаемый диапазон цен.Вообще,на мой взгляд будущие внутрисайтовых поисков именно за такими – с активными шкалами поиска.Если кто знает поисковик по сайту с двумя –тремя живыми шкалами просьба сообщить мне ,я сейчас планирую один интернет-проект и я приведу такой сайт в пример разработчикам вместе с сайтом «Большой медведицы»
Кстати ,на этом же сайте я нашел интересную информацию про связь жесткости матрасов с возрастом человека http://www.matrasi.com/detskie-matrasy/ Я –то считал,что тем старше человек ,том более жесткий матрас ему нужен.Когда мне было двадцать лет ,я спал на довольно мягком и толстом матрасе,а примерно с сорока лет я перешел на очень и очень жесткие матрасы. Формально оно так и есть ,но дело в том ,что ребенку с рождения и до трех лет тоже необходим вовсе не мягкий, а наоборот достаточно жесткий матрас (достаточная жесткость –это такая ,при которой матрас не будет прогибаться от веса лежащего на нем ребенка) .Дело в том ,что у самых маленьких еще не сформирован S-образный изгиб позвоночника ,у новорожденного позвоночник прямой и относительно мягкий и поэтому ему для формирования правильной осанки и нужен жесткий матрас.Лучше всего для совсем маленьких детей подходят матрасы из кокосовой койры.
Ну а еще один немаловажный аспект хорошего сна помимо матрасов,подушек ,одеял и т п – это доступ в спальное помещение чистого свежего воздуха .Я по возможности почти круглый год (ну до -10 С ) сплю с открытым или приоткрытым балконом и высыпаюсь очень хорошо.А вот при -25 С и ниже приходится даже форточку закрывать и ограничиваться лишь проветриванием спальни перед сном ,и как следствие недостаток кислорода сказывается ,увы,на качестве моего сна .Поэтомуя зимой сплю на час-два больше чем летом .Хотя может и не только количество кислорода сказывается ,возможно дело еще и в темном времени суток.
Хороших вам снов!
Journal information